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PROCHAINE RENCONTRE USEP : Athlétisme


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Etre capable de réaliser des enchaînements d’actions de plus en plus complexes et variés et mesurer sa performance

  • Course Vitesse : prendre un départ rapide, et maintenir sa vitesse pendant 8 à 9 secondes.
  • Relais : s’élancer et recevoir ou passer un témoin sans ralentir, dans une zone d’une vingtaine de mètres.
  • Haies : prendre un départ rapide, courir et franchir trois haies basses en ralentissant le moins possible, finir vite.
  • Longueur : après une dizaine de pas d’élan rapide, sauter le plus loin possible.
  • Lancer : lancer de façon adaptée à l’engin un poids ou une balle (mousse) le plus loin possible, sans sortir de la zone d’élan.




Dates et lieux :

Le 6 Juin 2018 à Biars - Stade de Biars - (repli possible le 20 Juin 2018)

Le 13 Juin 2018 à Cahors - Stade P.Ilbert - (repli possible le 27 Juin 2018)

Public visé : Cycle 2 & 3 licenciés USEP





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mercredi 8 mars 2017
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Rencontre Sports Collectifs et Jeux traditionnels
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mardi 28 février 2017
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mardi 18 octobre 2016
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jeudi 8 septembre 2016
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